Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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78,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 71,46g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Coffee Like Капучино (300мл), От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Mittagessen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Булгур (Вареный), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. mehr...
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2192 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Voronezhka171's Gewichtsverlauf
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