Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 42,39g | Eiw: 91,59g | Kohlh: 88,87g.
Frühstück: Pasta de Tomate, Pepino (con Cáscara), Espinaca, Tomates, Zanahoria, Aguacate, Cebolla Morada, Zev Mayonesa Baja en Grasa, Zumo de Limón, Fruco Salsa de Tomate, Alpina Queso Crema Finesse, Pietrán Salchicha de Pavo, Pechuga de Pollo Hervida. Mittagessen: Sandwich Qbano Sándwich Especial. Abendessen: Pietrán Jamón de Pavo, Sanissimo Salmas, Latti Queso Reducido en Grasa. Snacks/Sonstiges: Mangos, Gel'hada Gelatina Light. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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schopi.dlh's Gewichtsverlauf
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