Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 5,32g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 85,44g.
Frühstück: Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz, Bimbo Pan Blanco (24g), Betabel. Mittagessen: D'Gari Gelatina de Agua, Zanahoria. Abendessen: Zanahoria, Bimbo Pan Blanco (24g). Snacks/Sonstiges: Zanahoria. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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