Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 43,65g | Eiw: 145,60g | Kohlh: 147,17g.
Frühstück: Myprotein Oméga 3, Montecao, Flamant Vert Spiruline. Mittagessen: Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Manzer Queso Tierno Mezclado , Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve), Lotus Mini Frangipane (32.5g), Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Vitobest Isolate Whey Cfm, Vitobest Farine Avoine, Myprotein Peptide de Collagène Hydrolysé. mehr...
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konstantes Gewicht
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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