Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
72,1 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 82,45g | Eiw: 134,16g | Kohlh: 129,67g.
Frühstück: Голубика, Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Parmalat Молоко 3,5%, Alpro Кокосовое Молоко , DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Яйцо, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Mittagessen: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Русское Море Форель Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Parmalat Молоко 3,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|