Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 99,42g | Eiw: 94,90g | Kohlh: 120,51g.
Frühstück: Itambé Requeijão Light, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. Mittagessen: Lasanha com Carne, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Snacks/Sonstiges: AdeS Leite de Amendoas, Whey Protein. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Lorranymachadoo's Gewichtsverlauf
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