Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
91 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 53,93g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 85,83g.
Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью. Abendessen: Дайкон, J'pan Жареный Тофу, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Слата Макароны Отварные с Сосиской. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
|