Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
54,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 48,67g | Eiw: 108,54g | Kohlh: 117,60g.
Frühstück: Клюква, Global Village Зелёный Горошек, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Edite Bibite Арахисовая Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Славмо Молоко 2,5%, Витамин Клубника Замороженная, Окское Яйцо. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Красная Цена Фасоль Стручковая, Global Village Зелёный Горошек, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Abendessen: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Олония Творог Обезжиренный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис", Активия Йогурт Термостатный, Активия Йогурт с Черносливом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|