Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
54,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
994 kcal
|
Fett: 36,15g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 118,54g.
Frühstück: Кофе, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Sveza Сыр Творожный Ломтик Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Леовит Макароны с Грибами. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|