Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 51,70g | Eiw: 102,58g | Kohlh: 119,01g.
Frühstück: Принцесса Ява Чай Каркаде, Leaftogo Коллаген, Рулет с лаваша и ветчиной. Mittagessen: Альянс Капуста по-Корейски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Хорошее Дело Зразы с Сыром, Гречневый Суп. Abendessen: Салат с ветчиной из индейки, Dr. Korner Хлебцы, Зелёное Село Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Сыр Голландский, Помидоры, Филе Индейки, Мусс. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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chipa4444's Gewichtsverlauf
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