Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 50,17g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 125,40g.
Frühstück: Яйцо, Сирне Королівство Гауда Граф Ван Бліскінс Золотий, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб Белковый _ М.и.А., Борщ с Фасолью, Филе Индейки. Abendessen: Галичина Йогурт Лохина-Чорниця, Творожная (5%) Запеканка с Кукурузным Крахмалом _ М.и.А.. Snacks/Sonstiges: Сильпо Яблоко Голден, Ічня Сгущенное Молоко. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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irina-mashtaler's Gewichtsverlauf
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