Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 151,23g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд , Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Творог 9%. Mittagessen: Коркунов Конфета, Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. Abendessen: Шоколад, ВкусВилл Суп Гороховый. Snacks/Sonstiges: Восход Торт Домашний со Сметаной, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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