Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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70,7 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 69,06g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Celery, Great Value Half & Half, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Biscuits, Baked or Broiled Salmon, Kraft Light Mayonnaise, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Celery, Simply Nature Organic Chicken Bone Broth. Abendessen: Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Safeway Baby Carrots, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Dole Classic Cole Slaw Mix, Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Great Value Chive & Onion Cream Cheese Spread, Grapes, Strawberries, General Mills Chex Mix Traditional, Great Value Almond Bark, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mehr...
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konstantes Gewicht
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larilyn's Gewichtsverlauf
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