Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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62,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2351 kcal
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Fett: 99,08g | Eiw: 98,06g | Kohlh: 269,48g.
Frühstück: Grapes, Nougat with Almonds , Chicken Breast, T&T BBQ Pork Bun, Tea (Brewed) . Mittagessen: Chocolate Covered Nougat, Bonte Donair. Abendessen: Pork Ears (Frozen) , Tongue, Cooked Eggplant, Egg, White Rice. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Pistachios, Plums , Lindt Swiss Classic, Pot of Gold Milk Chocolate Collection , Sugared or Glazed Doughnuts . mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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8122022's Gewichtsverlauf
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