Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 38,79g | Eiw: 59,22g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Coffee, Coffee, Bananas, PBfit Peanut Butter Powder, Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer, Driscoll's Blackberries, Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original. Mittagessen: Athenos Feta Cheese, Driscoll's Raspberries, Hood Cottage Cheese, Good Culture Organic Cottage Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Greek Salad Dressing with Imported Olive Oil, Baked Chicken Tenderloin with Panko Breadcrumbs. Abendessen: 365 Collard Greens , California Olive Ranch Extra Virgin Olive Oil, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato, Portabella Mushrooms . Snacks/Sonstiges: Carrots, Whole Foods Market Jalapeño Hummus, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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konstantes Gewicht
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Jenny_lulu's Gewichtsverlauf
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