Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1464 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 121,43g | Kohlh: 128,34g.
Frühstück: Pacific Leche de Almendras, Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo, Clara de Huevo, Quaker Avena, Fresas, Mantequilla de Maní. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Suave Pechuga de Pollo sin Piel y sin Cocinar, Aguacate, Arroz Imperio Arroz Integral. Abendessen: Nestle Queso Amarillo, Pozuelo Galletas Soda, Clara de Huevo, Nutri Huevo C.R Huevo de Pastoreo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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davidantonio22's Gewichtsverlauf
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