Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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68,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 52,24g | Kohlh: 88,67g.
Mittagessen: Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Mamão Formosa. Abendessen: Hellmann's Molho para Saladas Caesar e Parmesão, Tirol Queijo Lanche, Seara Peito de Peru, Subway Cebola, Subway Tomate, Alface Americana, Golden Palm Palmito de Pupunha. Snacks/Sonstiges: Morangos, Batavo Iogurte Natural Integral, Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Lanche, Banana Brasil Supino Banana e Açaí. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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liviagraco's Gewichtsverlauf
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