Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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48,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дымка Печенье Сахарное Апельсин. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Gold Selection Марципан. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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