LusyNiagara's Notizen, 10 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
46,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2023:
476 kcal Fett: 11,22g | Eiw: 12,77g | Kohlh: 85,37g.   Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Mittagessen: Telur Dadar, Fukumi Beras Porang. Abendessen: Shirataki Mie Kering. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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