Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 33,40g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 132,21g.
Frühstück: Блины с Творогом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Бургер Кинг Шримп Ролл. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Сгущенка, Творог 0%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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