Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 74,11g | Eiw: 124,89g | Kohlh: 139,27g.
Frühstück: Котлета Куриная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Васькино Счастье Кефир 3,2%, Говядина Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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dianullia1979's Gewichtsverlauf
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