Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 58,02g | Eiw: 138,06g | Kohlh: 66,64g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Батончик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Знак Хлеба Хлеб Шотландский с Черносливом. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Здравушка Творог 1%, Черная Смородина. Abendessen: ВкусВилл Бульон Куриный, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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