Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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71,9 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 37,61g | Eiw: 35,32g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Bulgur Pilavı, Dost Ayran, Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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