Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3449 kcal
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Fett: 117,45g | Eiw: 254,20g | Kohlh: 317,60g.
Frühstück: Carrefour Noix de Bœuf, Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. Mittagessen: Capitaine Poisson , Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Abendessen: Capitaine Poisson , Attiéké, Subway Subway Melt. Snacks/Sonstiges: Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr, Côte d'Or Noir Amandes Entières. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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