Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2011
|
150,1 kg
Bisher verloren: 66,2 kg.
Still to go: 59,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 82,22g | Eiw: 66,10g | Kohlh: 165,97g.
Frühstück: Large curd cottage cheese, Avocados, Tomatoes, french vanilla liquid coffee creamer non alcoholic, coffee. Mittagessen: Kosher Dill Pickle Wholes, Organic Creamy Tomato Soup, Microwave Popcorn Butter Boom 3.5 Oz. Abendessen: Roasted Garlic Hummus, Crispy Chicken Strips. mehr...
|
|
5013 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chronosmonk's Gewichtsverlauf
|