Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 70,46g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 174,76g.
Frühstück: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Сливочное Масло, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Abendessen: АЯН Пиво Абаканское, Роллы. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Киви, Зеленый Чай, Сыр Бри, Фруктово-Ореховая Смесь. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна6444's Gewichtsverlauf
|