Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 64,76g | Eiw: 75,77g | Kohlh: 202,03g.
Frühstück: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Roshen Печенье К Кофе, Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Monterico Арахисовая Паста, Жменька Рисовый Хлебец, АТБ Банан, Гречка с Мясом, President Сметана 15%, Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки. Abendessen: METRO Chef Хамон Курадо, Вареное Яйцо, Творог. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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