Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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69 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 60,43g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 126,18g.
Frühstück: Сырники с Изюмом. Mittagessen: АТБ Банан, Monterico Арахисовая Паста, Жменька Рисовый Хлебец, Молочна Гільдія Чеддер, Болгарский Перец, METRO Chef Хамон Курадо. Abendessen: Roshen Печенье К Кофе, Жареное Яйцо, METRO Chef Хамон Курадо, Хлеб Цельнозерновой. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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