Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 172,94g.
Frühstück: Меридиан Паста с Кальмаром, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Капучино. Mittagessen: Бричмула Том Ям . Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Kozel Пиво Темное, Mixbar Попкорн со Вкусом Сыра. Snacks/Sonstiges: Вино Пино Гри (Grigio), Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос" , Терафлю Терафлю . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katekostrova's Gewichtsverlauf
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