Runs4Fitness's Notizen, 10 Feb 23

Good Friday morning to you friends!!!
☀️🤗😘 If you’re a bit like me,… you may be starting out the day with a smile and your favorite caffeinated beverage !?!?
🤣 ☕️ 👀 👋
111,3 kg Bisher verloren: 9,8 kg.    Still to go: 7,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2023:
770 kcal Fett: 21,64g | Eiw: 48,08g | Kohlh: 96,51g.   Frühstück: Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), String Cheese, V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Egg. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Good Morning! Starting with some jumping on my little trampoline, then coffee before work! Have a great Friday!! 
10 Feb 23 vom Mitglied: WifeMamaNurse
💚⤵! 
10 Feb 23 vom Mitglied: shirfleur 1
Water and lemon is my favorite in the a.m. Enjoy your Friday! 
10 Feb 23 vom Mitglied: Jenny_lulu
I am getting ready for my first cup of coffee! And the smiling will happen once I see the birds on my deck hopping around eating the sunflower chips I put out for them 
10 Feb 23 vom Mitglied: Fritzy 22
No caffeinated beverages for me but always a smile.  
10 Feb 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
No smile but I have the caffeine!! 
10 Feb 23 vom Mitglied: Mistybenner
Happy Friday peeps, may you indulge your weekend with your loves and passions x 
10 Feb 23 vom Mitglied: Bandrai
good morning!H  
10 Feb 23 vom Mitglied: sugarplum_
Happy Friday!!! Have a fantastic weekend 😄 
10 Feb 23 vom Mitglied: cmj29
I love coffee black and unsweetened tea too . Have a blessed weekend 
10 Feb 23 vom Mitglied: christianGirl7
I started mine with a large black tea French vanilla latte I made myself. 😋 Have a wonderful weekend! 
10 Feb 23 vom Mitglied: 2melons

     
 

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