Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2014
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69,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 44,65g | Eiw: 73,98g | Kohlh: 200,34g.
Frühstück: Kellogg's Rice Krispies, Silk Unsweetened Soy Milk, Bananas. Mittagessen: Tomato Soup. Abendessen: Plum Pudding, Mashed Potato, Bread Stuffing (Dry Mix), Turkey Breast Meat and Skin, Cooked Turnip (from Fresh), Cooked Carrots (from Fresh), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gailstewart's Gewichtsverlauf
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