Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
731 kcal
|
Fett: 53,98g | Eiw: 49,87g | Kohlh: 14,72g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds) . Mittagessen: Tesco Medium Eggs, Beef Sausage (Cooked) . Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Cooked Okra (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Tesco Double Cream, Berries. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
I thought so …. But here we go again from ground Zero 😊 Down is the only way
10 Feb 23 vom Mitglied: Nadia Awni
|
what goes up WILL come down. don't worry lovely, I'm in the same boat atm after my few months off 😤 xx
10 Feb 23 vom Mitglied: Addison5712
|
We will fix it eventually ( fingers crossed ) you are so lovely xxx
10 Feb 23 vom Mitglied: Nadia Awni
|
10 Feb 23 vom Mitglied: heatherboardman
|
10 Feb 23 vom Mitglied: Addison5712
|
11 Feb 23 vom Mitglied: Wee Jock
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadia Awni's Gewichtsverlauf
|