Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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108,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 78,48g | Eiw: 94,03g | Kohlh: 95,39g.
Frühstück: Young Living Ningxia Red. Mittagessen: Avocados , Kroger Eggs (Large), Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Raspberries . Abendessen: Shredded Chicken, Meatless Taco or Tostada with Beans and Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Snacks/Sonstiges: Young Living Ningxia Red, Avocados , Kroger Walnut Halves & Pieces. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adoptspring's Gewichtsverlauf
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