Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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92,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 78,52g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 27,40g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Молоко (Цельное Молоко), Молодые Цуккини, Помидоры Черри, Сырники с Изюмом, Жареное Филе Свинины. Mittagessen: Молоко (Цельное Молоко), Фундук. Abendessen: Жареное Филе Свинины, Майонез. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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olenabersh88's Gewichtsverlauf
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