Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 105,27g | Eiw: 88,67g | Kohlh: 57,90g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо, Тыквенные Семечки, Бекон (Жареный), Котлета Куриная. Abendessen: Манго. Snacks/Sonstiges: Молоко (Цельное Молоко), Фундук, Свиной Фарш (Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olenabersh88's Gewichtsverlauf
|