Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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64,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 44,14g | Eiw: 45,06g | Kohlh: 257,65g.
Frühstück: Блины с Творогом, Чай с Сахаром. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Сдоба Свердловская, Суп из Семги, Майонез. Abendessen: не Молоко Овсяное Шоколадное, Жизнь Март Вареники с Картофелем и Грибами. Snacks/Sonstiges: Теремок Глинтвейн Классический, Мираторг Круассан с Малиной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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