Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 51,63g | Kohlh: 112,72g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Mittagessen: Ikan Gabus, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, Ikan Gabus. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Sweetener Classic, Teh Tawar, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Roma Biskuit Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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iramayairamaya18's Gewichtsverlauf
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