Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 82,26g | Eiw: 107,82g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Краски лета Фруктовое Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог 5%. Mittagessen: Салат из Крабовых Палочек, Котлета Домашняя. Abendessen: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Global Village Зелёный Горошек, Картошка Печеная, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка). Snacks/Sonstiges: Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Наталь П's Gewichtsverlauf
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