|
51,7
51,8
51,9
51,9
51,9
|
51,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 45,17g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 87,88g.
Frühstück: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Good Day Семена Льна, Solgar Омега-3, Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Банан. Mittagessen: Магнит Кабачок, Самбери Гречневая Крупа, Моя Цена Минтай, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Abendessen: ВкусВилл Ростки Гороха, АТАК Яичный Белок , Dial Export Масло Рыжиковое, Моя Цена Минтай, Solgar Омега-3, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|