Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2014
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56 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 63,28g | Eiw: 144,75g | Kohlh: 67,38g.
Frühstück: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Говядина, Грецкие Орехи. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Abendessen: Куриное Филе, Брокколи, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Vici Креветки Очищенные, Капуста. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yanatrain's Gewichtsverlauf
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