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Já é alguma coisa.
Primeira semana completa na academia, atrás da minha constância.
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77,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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429 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 32,64g | Kohlh: 36,20g.
Frühstück: Itambé Leite em Pó Integral, Queijo Coalho, Ovo, Mamão. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mamão. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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sabrinnasilva84's Gewichtsverlauf
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