Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 108,41g | Kohlh: 165,67g.
Frühstück: Кофе, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, ВкусВилл Вареники с Вишней. Mittagessen: Чай, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды , Фо бо с курицей. Abendessen: Чай, Globus Багет с Чесноком, Bagoeira Вино Белое Сухое, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Сухари. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Torcvato's Gewichtsverlauf
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