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85.2
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39,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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777 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 29,79g | Kohlh: 90,55g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Doğal Peynir. Mittagessen: Haşlama, Pirinç Pilavı. Abendessen: Tulumba Tatlısı, Tulumba Tatlısı. Snacks/Sonstiges: Sütaş Ayran, Sütaş Ayran. mehr...
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1155 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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forestcity's Gewichtsverlauf
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