Juana Rojas's Notizen, 26 Dez 14

Estos días he comido demasiado y no he registrado nada. Debí subir como 3 kilos. Ugh-
43 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2014:
980 kcal Fett: 31,57g | Eiw: 38,14g | Kohlh: 140,07g.   Frühstück: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Sopa de Papa. Mittagessen: Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Abendessen: Limonada, Hacendado Pizza Hawaiana. Snacks/Sonstiges: Pastelillos de Chocolate, Banano. mehr...
1446 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 14 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Juana Rojas's Gewichtsverlauf


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