Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 52,99g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 289,31g.
Frühstück: Вьетконг Манго Сушеное, Monin Сироп Лесной Орех, Летний День Молоко 3,2%, Овощное Рагу с Курицей. Mittagessen: Hortex Клубника Замороженная, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Abendessen: Домик в деревне Кефир 3,2%, Перекресток Груша Пакхам, Фуджи Яблоко , Пирог с Картошкой, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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