Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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72,7 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 54,84g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 85,98g.
Frühstück: Herbalife Formül 1 Sport. Mittagessen: Simit, Dost Ayran, Kepekli Ekmek, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Namet Sucuk, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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