Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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98,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 65,03g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 110,63g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Сервелат, Орехи Кешью. Mittagessen: Райт Хурма. Abendessen: Курица Вареная, Кешью, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Simple Coffee Конфета Ручной Работы, Кофе Латте. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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dinara7101982's Gewichtsverlauf
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