Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 90,24g | Eiw: 100,15g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Белая Дача Рукола, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Boombar Протеиновые Панкейки . Mittagessen: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Проспект Лапша Рисовая с Овощами, Жизнь Март Куриная Грудка с Ананасами . Abendessen: Жизнь Март Грудка Куриная с Ананасами под Сыром с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Матча, Bite Вафли Вишня-Свёкла, Вареное Яйцо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Sacla Вяленые Помидоры, Авокадо Авокадо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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angelov.anna's Gewichtsverlauf
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