Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 124,99g | Kohlh: 223,91g.
Frühstück: Красная Цена Зефир Ванильный , Зао Хлеб Хлеб Карельский Новый, Красная Цена Молоко 1,5%, Агро-Альянс Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Пятерочка Груша Конференция, Помидоры, Салат Айсберг, Агро-Альянс Гречка, Куриное Филе. Abendessen: Freshclub Шаверма, Лосево Творожная Запеканка с Курагой, Торт Молочная девочка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Esha_Alex's Gewichtsverlauf
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