Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 83,59g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 205,46g.
Frühstück: Сметана , Блины на Молоке. Mittagessen: Шоколад, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная, Овощи Гриль. Abendessen: Шоколад, Блины на Молоке, Велес Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Теремок Глинтвейн Классический, Шоколадный Круассан, Шоколадный Круассан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|